お稽古で†したっ。
今日は場面場面、綿密な通しでした。
すっげ†††お疲れよん。
夜はひかり荘。正直すごく眠かったぁ。
でも参戦してくれたみなさんのあたたかいお言葉に(;;)
明日からも頑張れま†す。ありがとーーーっ!!!!!
話かわるけど、今、わたくしダイエッターでごじゃります。
朝昼がっつり、よる軽め。
昨日ジェームス小野田君に「なんかやせた???って言われた(^^)v
正月のつけはなかなか、しぶといからのぉ†。
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お稽古で†したっ。
今日は場面場面、綿密な通しでした。
すっげ†††お疲れよん。
夜はひかり荘。正直すごく眠かったぁ。
でも参戦してくれたみなさんのあたたかいお言葉に(;;)
明日からも頑張れま†す。ありがとーーーっ!!!!!
話かわるけど、今、わたくしダイエッターでごじゃります。
朝昼がっつり、よる軽め。
昨日ジェームス小野田君に「なんかやせた???って言われた(^^)v
正月のつけはなかなか、しぶといからのぉ†。
コメント (6)
連日連夜、お疲れ様ですm(__)m
昨夜も・・・眠かったんですねぇ(ToT)
稽古の方も・・・神経つかいそうですねぇ(><)
疲労・睡眠不足のままがんばり続けようとしてると、あっという間に体調崩してしまいますからねぇ・・・
あたしもまわりでも、嘔吐下痢症の人がちらほら・・・
お恵さんもくれぐれも体調崩さない様、ムリなさらないで下さいね
姐さんの場合、かなり密に栄養素を考えてメニュー組まないといけないから、大変ですね。
プチ断食はどうですか?
朝・昼は人参とりんごのジュースで、夜は蕎麦を食べる。
お酒飲んで、煙草吸ってたらかなり、血液ドロドロですよ。
断食することによって、デトックス効果が上がるらしいんで、きちんと本でも読んでみてください。
スタイリ†♪スタイリ†♪ってかなりなつかしい!これわかる人はそれなりの歳の人ですよね(笑)私も新年より気持を入れ替えて、ダイエット中です!お互いにがんばりましょ†!
恵子さんがダイエッターだなんて(汗)
それじゃ、ますたーは…(以下自粛)
もうビール腹が育って育って(苦笑)
ひかり荘のあったかい仲間♪に出会えて…
「幸せ太り」です!!!(言い訳)
細い細い姐ちゃんがダイエットやなんてどーゆーことっすかぁ、そんな細さでダイエットする必要なんざぁあんのかな?もしや姐さん意外にも腹は出てるとか( ^▽^)σ
ファンの皆ちゃまからのあたたか†いお言葉に涙涙の泣きまくりながらまだまだお稽古ガンバっておくれやすぅ♪
私は3食ガッツリ食べ過ぎてます(>_<)肌の調子は良くなったんですが、顔に肉が…夜減らす努力をしようと思いますp(^^)q
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