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WeROCK Gym ジム
marcy's METAL HEALTH道場
第1回「胸のトレーニング篇　〜男の胸板を厚くする〜」
例えばスタジオでバンドの練習をしている時。例えばライブの時。体力不足の為に「音（ね）を上げる」のは避けたいものだ。Rockを愛する男に必要なのは、強靭な体力。そして厚い胸板。
そこで「marcy'sメタルヘルス道場」 の第1回は、marcyが指南する「男の胸板を厚くする胸のトレーニング」。 さぁ、今すぐ動画をチェック！　そして胸板を厚くするための1歩を踏み出そう！
※ジム等で機器を使用してトレーニングする場合、専用のトレーナーについて行いましょう。
※これまでにスポーツをしたことがない、またはやっていたがしばらくブランクがある、という方はウォームアップ、ストレッチなどの軽い運動から始めましょう。
※膝や腰を傷めていたり、高血圧などの持病を抱えている人は、かかりつけの医師に相談してから始めましょう。
撮影協力
K'sミュージックスタジオ & K'sフィットネスアリーナ
愛知県名古屋市中川区野田2丁目527
問合わせ：K's PROJECT　TEL: 052-351-0333 / E-mail: studio@k-f-a.com

胸のトレーニングに最適な曲は？
WHITESNAKE “Fool for Your Loving”

目指せ！ 50代半ばにしてかっこいいデビカバ！
“Fool for Your Loving”が入っているアルバムはこれだ！
Slip Of The Tongue
WHITESNAKE
amazon.co.jpで購入 HMVで購入
　
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